Drikke Kaffe
Rigtig mange oplever kaffe med fløde som en dejlig treat og som noget næsten sødt og rart.
Drikke kaffe. Man skal dog drikke virkelig mange kopper før den forskel betyder noget i det store billede. Men kaffe er så meget andet og mere i dag hvor vi har hentet ny inspiration fra hele verden til mange forskellige måder at indtage den opkvikkende drik. På denne måde vil du forblive. En kaffe med kokosolie giver 100 af energien fra fedt og ingen kulhydrater eller protein.
De sundhedsmæssige fordele er overvældende. Ved første øjekast kan det virke som en god idé at drikke kaffe og endda meget af det. At drikke kaffe er en del af den danske kultur og mange af os hælder den mørke væske ned flere gange om dagen. Du bør ikke drikke te med koffein i for at vænne dig af med at drikke kaffe.
Det betyder noget hvordan bønnerne er ristet vandet skal opvarmes til den helt rigtige temperatur og tilføjer du mælkeskum skal det have den helt rigtige fedme og konsistens. Derudover kan fire kopper kaffe også reducere chancen for kræft i mundhulen med helt op til 49 procent hildebrand et al. Vores kaffevarianter kaffe er en videnskab i sig selv. Selvom det er sundere så er det også vanedannende fordi det indeholder en substans der er lige så stærk som koffein.
Vi anbefaler at du sover mindst 7 8 timer om natten så din krop kan hvile sig og have nok energi til dagen.